Lietuvos pietvakariuose, kur derlingos lygumos susilieja su dangaus skliautu, teka viena gražiausių ir paslaptingiausių šalies upių – Šešupė. Šis kraštas, istoriškai vadinamas Sūduva arba Suvalkija, […]
Erkinio encefalito simptomai: kaip atpažinti ligą laiku?
Šiltėjant orams ir vis daugiau laiko praleidžiant gamtoje, iškyla viena iš didžiausių pavasario, vasaros bei rudens grėsmių – erkės. Nors šie voragyviai yra itin maži, […]
Vitaminas D: ryte ar vakare? Štai ką sako gydytojai
Šiuolaikiniame nuolat skubančiame pasaulyje, kai didžiąją dienos dalį praleidžiame uždarose patalpose, biuruose ar prie kompiuterių ekranų, mūsų organizmas vis dažniau susiduria su kritiniu saulės šviesos […]
Kraujo tyrimas: klaidos, kurios gali iškraipyti rezultatus
Kraujo tyrimai yra vienas iš tiksliausių, greičiausių ir informatyviausių būdų įvertinti bendrą žmogaus sveikatos būklę, laiku pastebėti prasidedančias ligas ar stebėti jau paskirto gydymo efektyvumą. […]
Artėja laiko sukimas: kada ir kur suksime rodykles?
Kiekvienais metais, besikeičiant sezonams, susiduriame su sena, tačiau kaskart vis iš naujo aptariama tradicija – laiko keitimu. Nors daugeliui tai tėra formalumas, reiškiantis, kad vieną […]
Mokytojų diena: kada švęsime ir kuo nustebinti mokytojus?
Kiekvieną rudenį, kai medžių lapai nusidažo auksinėmis ir varinėmis spalvomis, o mokyklų koridoriai vėl prisipildo jaunatviško šurmulio, nenumaldomai artėja viena prasmingiausių ir šilčiausių rudens švenčių. […]
Kaip plauti rankas, kad nesusirgtumėte: auksinė taisyklė
Kiekvieną dieną mūsų rankos liečiasi prie tūkstančių skirtingų paviršių: durų rankenų, išmaniųjų telefonų ekranų, kompiuterių klaviatūrų, prekybos centrų vežimėlių ir viešojo transporto turėklų. Nors plika […]
Kaip tinkamai atlikti išpažintį? Dvasininko patarimai
Susitaikymo sakramentas, dažniausiai vadinamas išpažintimi, daugeliui tikinčiųjų yra vienas svarbiausių, tačiau kartu ir daugiausia vidinių išgyvenimų reikalaujančių dvasinių praktikų. Nors išpažintis lydi žmogų nuo pat […]
Skiepų šalutiniai poveikiai: kada verta sunerimti?
Skiepai yra vienas iš svarbiausių šiuolaikinės medicinos pasiekimų, leidžiantis apsaugoti visuomenę nuo pavojingų, o kartais ir mirtinų užkrečiamųjų ligų. Nors vakcinacijos nauda atnešė esminių pokyčių […]
Tarptautinė vyrų diena: kada švenčiama ir ką verta žinoti?
Daugelis iš mūsų puikiai žino, kada pasaulyje minima Tarptautinė moters diena, tačiau išgirdus klausimą apie Vyrų dieną, neretai stoja tyla. Nors ilgą laiką ši proga […]