Šaltasis metų laikas atneša ne tik jaukumą namuose, bet ir neišvengiamą sergamumo kvėpavimo takų infekcijomis padidėjimą. Kiekvieną rudenį ir žiemą tūkstančiai žmonių susiduria su nemaloniais […]
Streso valdymas ir ligų prevencija: ekspertų patarimai
Nuolatinis skubėjimas, nesibaigiantys darbai, informacinis triukšmas ir asmeniniai iššūkiai tapo neatsiejama šiuolaikinio žmogaus kasdienybės dalimi. Nors mūsų kūnai yra natūraliai prisitaikę susidoroti su trumpalaikiais pavojais, […]
Kada tirtis dėl alergijos: neignoruokite šių simptomų
Pavasario žiedai, besikeičiantys metų laikai, namų dulkės, mylimi augintiniai ar net kasdienis maistas – visa tai daugeliui žmonių nesukelia jokių rūpesčių, tačiau kitiems tai tampa […]
Alergijos priežastys ir apsauga: ką pataria gydytojai?
Pavasaris ar vasara daugeliui asocijuojasi su atgimstančia gamta, laiku gryname ore ir ilgais pasivaikščiojimais, tačiau milijonams žmonių visame pasaulyje šis laikotarpis reiškia nuolatinę kovą su […]
Skiepai į Tailandą: ką būtina žinoti prieš atostogas?
Tailandas kasmet pritraukia tūkstančius keliautojų iš Lietuvos, trokštančių pasimėgauti baltais smėlio paplūdimiais, egzotiška virtuve, turtinga kultūra ir įspūdinga gamta. Nuo šurmuliuojančio Bankoko iki ramių šiaurės […]
Kaip originaliai dovanoti pinigus: idėjos, kurios nustebins
Pinigai neabejotinai yra viena universaliausių, praktiškiausių ir labiausiai laukiamų dovanų bet kokia proga. Nesvarbu, ar tai aštuonioliktasis, ar penkiasdešimtasis gimtadienis, vokelis su banknotais suteikia jubiliatui […]
Cholesterolis: kodėl būtina nuolat stebėti jo kiekį?
Cholesterolis yra vienas iš tų medicininių terminų, kuriuos girdime beveik kasdien, tačiau retai susimąstome, ką jis iš tikrųjų reiškia ir kodėl jo kontrolė yra tokia […]
Kada kosulys tampa pavojingas? Specialistų patarimai
Kosulys yra vienas dažniausių ir labiausiai varginančių simptomų, dėl kurių pacientai kreipiasi į šeimos gydytojus bei vaistininkus. Nors visuomenėje įprasta šį reiškinį sieti vien su […]
Alergija: kaip atpažinti pavojų ir kada skubėti pas medikus
Alergijos kasmet paveikia vis daugiau žmonių visame pasaulyje, o jų pasireiškimo formos gali svyruoti nuo lengvo diskomforto iki gyvybei tiesioginį pavojų keliančių būklių. Nors daugumai […]
Kaip blokuoti reklamas telefone: gidas švaresniam naršymui
Naršymas išmaniajame telefone tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi, tačiau šią patirtį pernelyg dažnai apkartina agresyvi ir įkyri rinkodara. Vos atidarius norimą naujienų portalą ar tinklaraštį, […]