Rankų higiena yra vienas iš svarbiausių ir efektyviausių būdų užkirsti kelią infekcinių ligų, virusų ir bakterijų plitimui. Nors per pastaruosius kelerius metus dezinfekcinio skysčio naudojimas […]
Kas yra polenta ir kaip ją paruošti: ekspertų patarimai
Daugelis mūsų virtuvėje nuolat ieško naujų, dar neatrastų arba nepelnytai pamirštų skonių, o vienas iš tokių kulinarinių atradimų – polenta. Nors iš pirmo žvilgsnio tai […]
Kada geriausia gerti kolageną: ryte ar vakare?
Kolagenas pastaraisiais metais tapo vienu labiausiai aptariamų maisto papildų sveikatos ir grožio pasaulyje. Nuo spindinčios odos ir stiprių plaukų iki lanksčių sąnarių bei greitesnio raumenų […]
Pametėte telefoną? Kaip jį rasti naudojant „Google“
Vargu ar kas nors gali prilygti tam šalto prakaito jausmui ir staigiam nerimo antplūdžiui, kuris apima netikėtai supratus, jog jūsų išmanusis telefonas dingo. Nesvarbu, ar […]
Kaip išnaikinti blusas katei: veiksmingi būdai ir patarimai
Pastebėti, kad jūsų mylima katė nuolat kasosi ir jaučia diskomfortą, yra vienas nemaloniausių potyrių bet kuriam augintinio šeimininkui. Blusos yra ne tik erzinantys, bet ir […]
Kas yra koloproktologas ir kada delsti vizito negalima?
Daugelis žmonių, susidūrę su sveikatos problemomis, kurios liečia apatinę virškinamojo trakto dalį, linkę šiuos negalavimus slėpti, ignoruoti arba bandyti gydytis savarankiškai. Visuomenėje vis dar gajus […]
Erkės įkandimas: gydytojai parodė, kaip jį atpažinti
Šiltėjantys orai ir ilgėjantys vakarai daugelį mūsų vilioja laiką leisti gamtoje, tačiau būtent ten tyko vienas klastingiausių pavasario, vasaros bei rudens pavojų – erkės. Lietuvos […]
Kas yra radiologas ir kada prireiks jo pagalbos?
Daugelis mūsų, apsilankę poliklinikoje ar ligoninėje dėl patirtos traumos, neaiškios kilmės skausmo ar atlikdami profilaktinį sveikatos patikrinimą, susiduria su įvairiais sudėtingais medicinos prietaisais. Dažniausiai bendraujame […]
Kaip marinuoti stirnieną, kad būtų minkšta ir sultinga
Stirniena yra viena vertingiausių, subtiliausio skonio ir sveikiausių žvėrienos rūšių, pasižyminti mažu riebalų kiekiu bei gausybe naudingų mikroelementų, tokių kaip geležis ir B grupės vitaminai. […]
Nedarbingumo pažymėjimas neišeinant iš namų: ką daryti?
Susirgus dažnai apima ne tik fizinis silpnumas, bet ir nerimas dėl darbo, nenumatytų įsipareigojimų bei biurokratinių procedūrų. Dar visai neseniai, net ir stipriai karščiuojant ar […]